다짐했고, 흐트러지지 않기를 빌면서.. 나에게 쓰는 글.
게시글 주소: https://w.orbi.kr/00018743802
조금 전, 겟엠프드를 탈퇴신청했다. 탈퇴는 신청후 3일 뒤다. 이번에 없애면 4년 전에 이어서 두번째 탈퇴하는 것이다.
핸드폰은 헬스장 사물함에 넣어두기로 했다. 실제로 넣어둔지 5일째 되었다. 물론 부모님이 핸드폰은 있기는 해야된다고 해서 가지고는 있지만, 나에게는 방해가 되는 물건일 뿐이다. 필요할 때만 꺼내 쓰고 일이 있지 않은 이상, 집에 들이지 않을 것이다. 핸드폰으로 하는 건 딱히 없다. 커뮤니티 사이트, 웹툰보기, 해외축구 뉴스 보기가 99퍼센트이다.
단 1프로의 연락을 위해서 집으로 가지고 오는 것은 나에게 있어서 너무나도 큰 유혹거리이다.
어차피 연락하는 사람도 많이 없고, 자주 안한다.
만날 사람은 나중에도 만날 수 있다.
집에 있던 공기계도 만지작 거리게 되어서 공장초기화하고 두번 다시 쓸 일 없도록 폐기 처분할 것이다.
이제 남은 건 컴퓨터이다.
컴퓨터를 없앤다는 건 꽤나 큰 불편함으로 다가올 것이기 때문에, 옆 방에다 모셔놓겠다.
나는 인터넷 중독자이다.
물리적으로 격리 시킬 필요가 있다고 생각한다.
운동의 경우, 매일 할 필요는 있다.
다만 필요 이상의 운동량은 정신을 나약하게 만든다.
근력운동으로 몸 만드는 거야 할 수 있지만, 공부에 방해가 되고 일상생활에도 지장이 간다.
유산소 운동의 경우는 다르다. 확실히 러닝머신 2.4, 3.2 km를 17분 정도로 달려주면 광기가 사라진다.
물론 근력운동으로 광기를 없애는 방법도 있지만, 말했듯이 피곤하고 나약해지기 때문에, 유산소를 매일 하되, 근육운동은 적당히만 하려고 한다.
몸을 만든 사람은 첨에만 힘들고 익숙해질거라고 하는데, 내 생각은 다르다. 근육을 만들어도 유지하는 데에 들어가는 에너지때문에, 몸짱들은 매 순간 근육을 유지하기 위해 자신과의 싸움을 해야만 한다.
그러면 공부에 에너지를 쏟을 수가 없다.
편입에 성공하지 못하더라도, 지금 이 마음가짐 흐트러지지 않기를 빈다.
인터넷도 이제 자주 안할 것이다.
모든 커뮤니티 사이트의 문제점은, 남과 자신을 비교하게 된다는 점이다.
저 사람이 나보다 좋은 대학 나왔네 좋은 학과 나왔네..
저 사람은 나보다 잘생겼네 키 크네..
저 사람은 나보다 돈 잘버네..
저 사람은 나보다 잘났네..
내 집은 왜 잘 못살까?
나는 왜 못할까?
나는 왜 자꾸 실패할까?
나는 왜 남들처럼 못할까?
나는 고등학교 때부터 스마트폰을 접하면서, 커뮤니티 사이트와 웹툰을 보면서, 변한 것 같다.
아주 많이 변했다.
물론 부모의 자식들 비교, 대학 비교로 자존감은 바닥을 쳤다.
공부를 안하기는 했지.
하지만 그렇다고 사촌형이랑 부모한테 무시당했던 현역 시절을 돌이켜보면,
지금의 열등감에 찌든 나를 만든 건, 남들의 시선이 아닐까 싶다.
이제 와서 후회하기에는 늦었다.
후회하기에는 시간이 아깝고, 돌이킬 수도 없는 과거다.
인터넷이 지금의 초라한 나를 만든 원인이라고 생각한다.
무의식적으로 타인과 나 자신을 비교하게 되면서 개인적인 '만족'과 '행복'을 잃어버린다.
나는 인터넷 중독자이다. 행복을 잃어버렸다.
그래서 핸드폰을 가까이 하지 않을 것이다. 나는 남들보다 자제력이 부족하기 때문에..
인터넷도 자주 하지 않을 것이다. 얼마나 쓸데없는 짓인지 잘 알기 때문에..
그리고 이 습관을 앞으로 평생 가져갈 것이다.
고비가 자주 있겠지만, 극복해낼 것이다.
야동도 보는 횟수를 줄이고, 딸치는 횟수도 줄일 것이다.
현자타임을 매번 겪고, 딸치기 전과 후의 에너지가 너무 다르다.
그리고 피곤해진다.
필요할 때만 할 것이다.
앞으로 계속 그럴 것이다.
작은 목표를 달성하든 못하든, 계속 앞으로도 이 습관을 유지하겠다.
작심삼일도 질렸다.
이제 날 바꿀 것이다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
생윤 질문 5
롤스 매우 부정의한 입헌 체제에서 시민 불복종은 성립할 수 없다.....ㅇ 심각한...
-
제2외국어 한문 2
서울대 가고 싶어서 제2외국어 한문 신청했는데. 한자 쉬운거만 알고 무슨 소리인지...
-
님들 몫의미분이랑 음함수 미분 같이 하면 안되는 거 알음? 문제 푸는데 계속...
-
어깨가 예전같지 않구만
-
고대가고싶어서토했어.엉엉
-
수1 n제 뭐 풀지 고민중입니다 9평100이고 실모 풀면 백분위98정도에서 왔다갔다...
-
ㅈㄱㄴ
-
한자어 같은거 있잖아요 글 읽을 때 이러이러한거 합쳐진 의미다 이런식으로...
-
국군의 날 예행연습 : 전쟁나는줄, 시끄럽다, 계엄령 준비하냐, 세금아깝다 +왜...
-
확실하지는 않지만 3-(b)번만 시간안에 다 못 쓰고 초반 부분만 썼고 나머지는 다...
-
이게 근데 못 풀어서 80인거랑 실수 존나 해서 80인거랑 느낌이 다르네용 못 풀면...
-
수완 독서 5지문 (~끝) / 파이널집 현소 공부 / 6평 과학지문강k 20회 풀고...
-
文대통령 "음주운전, 실수로 인식하는 문화 끝내야…처벌 강화" 11
(서울=뉴스1) 조소영 기자 = 문재인 대통령이 10일 음주운전에 따른 교통사고와...
-
추천좀
-
공하싫 8
-
진짜 강k는 하....
-
강k 뭐지 진짜 7
12 13 14를 다 못 푼거는 올해 실모 120개 통틀어서 처음이노 아씨발왜이러지진짜
-
2f’(2) 맞져?
-
바로 위에서 쳐들려서 심장 쿵쾅대고 집중 다 깨지네 하…
-
여친… 5
대학가면 여친 생기나요?
-
ㅇㅇ.. 그냥 짜증남
-
아 뭔가뭔가 4
+1해야할 거 같은 느낌
-
진짜 코시가는거 아니냐ㅋㅋ
-
옯사추마렵네..
-
국어 유대종(고3시절픽) 수학 강기원(과외쌤픽) 영어 김기병(시데1타픽) 물리...
-
우 0
아
-
선택하라면 난 신발을 신을거야
-
짜요 짜요 짜요 4
짜요짜요 먹고싶다
-
너무 힘주고 막 붙이고 정서 이런 거 너무 되뇌이면서 읽으니까 시간 부족하던데...
-
D-40 0
PM 13 : 30 ~ 18 : 30 : 수능특강 모의 Q 수1 1 2 3 4 5 6 7
-
이 문장 좀 맘에 든다
-
스트레스가 심했나 ㅎㅎ
-
막전위 질문 2
선지에 ~ms일때 k+통로를 통해 k+가 확산된다 이런선지는 항상 맞는거 아닌가요?...
-
ㅈㄱㄴ
-
중고나라,번개장터 말고는 낱개로 파는 모의고사는 없나요? 다양한 문제들 접해보고...
-
증발량이랑 강수량이 둘 다 감소하는 경우가 있나요?? 뭔가 그런 경우가 있었던 것...
-
작년보다 쉽다 느꼈는데 눈팅하니까 작년보다 어려웠대서 당황 왜냐면 작년엔 논술 준비...
-
체교과 좋은점 3
1. 입시준비 수능 끝나고 시작하면 됨(일부 대학 제외) 2. 상위권 대학 정시...
-
현장감 감안해서 수능미적기준 딱 1컷 81나올 시험지들을 풀고싶다
-
K-군대 무섭다 0
친구 훈련소 들어간지 며칠만에 다쳤다네 아...... 진짜 한남이 죄다 나 저...
-
국어 연계문제집 0
국어 연계문제집 풀거좀 추천해주세요 하루에2~3독서 문학 각각 풀생각입니다 어려우면 좋습니다
-
동대문 5
동양 대통령 문준휘
-
[단독] '문재인 딸' 다혜, 음주운전 사고 입건…0.14% '면허 취소' 수준 30
문재인 전 대통령의 딸 문다혜(41)씨가 면허 취소 수준으로 술을 마신 상태에서...
-
아님 더 낮았나요
-
반수 공부 첫 달 이후론 패드로만 주구장창 공부했는데 이제 조금씩 머리 아프고 눈...
-
나같은 사람잇나 15
딱히 사람을 무서워하는건 아님 사람 자체는 아무렇지 않게 대함 근데 사람이 아주...
-
고대에 옛날엔 치기공 물리치료 보건행정학과 같은곳이 보건대로 묶여서 정릉캠에 있었고...
-
1개만 해도 진빠진다
-
그냥물2나해야지 0
에휴이로그하기싫어
-
다 읽어가는데 이제 뭐 보면서 살지 일단 라프텔에서 니세코이 보면서 버티면 되긴 하는데
어디 편입 준비하시나요? 화이팅!