다들 안좋은 습관같은건 어찌 해결하셨나요?
게시글 주소: https://w.orbi.kr/0005097622
저같은경우는 어릴때부터 항상 안좋은습관이 꼭있어왔어요
한가지습관이 서서히 약해질쯤 새로운습관이 생겼었네요
유치원~초등학교저학년 : 엄지손빨기 &귀접어(구겨서)귀에꽂아넣기 귀마개하듯이 ..이땐 무의식적이었고 딱히 습관을 없애고 싶은열망은없었어요.
중학교~고1 : 머리뽑기 (실제로 너무 심해서 남들이원형탈모의심할정도로 인터넷에찾아보니 발모벽이라고 일종의스트레스성장애정도더라구요 )너무 고치고싶어서 집에서는 항상 모자쓰고 손을 엉덩이밑에깔고별의별짓을다했었네요 특히 공부할때 컴퓨터게임할때 제옆자리에 뭉탱이로 떨어져있곤했어요 오른손으로 항상뭔가를하고 왼손으로뽑다보니 점점 한곳->왼쪽두상 머리숱이 적어져서 전혀모르는사람이봐도 티날정도
고1 ~고2 : 발모벽증상은 차차 완화되어갔고 머리끝부분( 갈라진) 을 수도없이 만져서 고1때 한국사 선생님께서 진지하게 저한테 버릇고치지않으면 원하는 것이 이루어지않을것이라 조언했었고 그충격으로 서서히 줄었던것같네요
현재 : 귀만지는버릇. 이게 일회성이아닌게 유치원~초등학교때도 귀만지는버릇이있어왔구요. 그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요. 남들귀가딱딱하다는걸 알고 충격먹었을정도 전 남들도 저처럼 귀가 잘움직이는줄알았거든요 정말고치고싶은데 진짜안고쳐지네요
이런버릇들때문에 집중력이 남들보다 떨어지는것같아요 초딩고학년때는 집중력좋다는칭창을 담임선생님께들었었구요( 초5) 초6때는 책도 일년에 오백권넘게읽고 총명했던것같은데..
엊그제수능보고와ㅆ지만 수능장에서 귀쪼물락대다가왔네요 ㅠ ㅅ ㅠ
나중에 저에대해 잘 모르는 새로운 사람들과만나면 다들 정말충격먹을것같은데 왜이렇게 안고쳐지죠
다들 안좋은 습관 버릇은 어떻게 고치셨나요?
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
1로 맞춰놓고 원서 넣으면 ㅈ간지나잖아ㅋ
-
생윤 커하 커로 1
커로 98 (만점) 커하 100
-
수학 허수 특징 0
241119 틀림
-
거의 다 들어왔다고 봐도 되나
-
첫 풀이 2000덕 드리겠습니다! (+자작 아닙니당)
-
진짜임? 믿을 수가 없는데
-
딱 보자마자 어떤 포켓몬이 떠오르는건 기분탓인가
-
고민이양
-
-
물리 vs 생명 1
작년에 물리 역학 개념하다가 생명으로 틀었는데 이번 수능 생명 역대급으로 개처망해서...
-
9평까지 2였는데 수능때 25점(5) 나옴 옆에서 엄마가 물2 풀었니? 라 하심... 이게 22수능
-
-
칸수가 표본보다 중요합니다.. 속여서 안 죄송 ㅅㄱ
-
ㅅㅂ 이런학교가 어떻게 입결이 여기까지 올라왔지? ㄹㅇ 인서울 맨하위여도 납득인데...
-
수능 영어 2 정도면 가서 도태당하나요? 거기서 학점 살아남는 법 아시는 분
-
원전공: 문돌이 해야하는 노력: 영어 1등급 받아야 함, 국어 3뜨면 안됨, 사탐...
-
친구랑 하는 얘긴데 16
둘 다 장수생임 얘가 n수때매 우리의 경우 정신연령이 또래보다 낮은게 아닌가 라는...
-
듀얼모니터 만들어서 티비로 인강 들으려고 했는데 그냥 듀얼모니터로 창 두 개 켜놓고...
-
점공 14명밖에안들어왔어요 55명지원인데 ;; 이거 허수들 많다고 생각해도 되는걸까요?
-
ㄹㅇ 서강이고 뭐고 그대로 시립대 건대행일뻔 ㄷㄷ 하늘이 살렸다
-
원래 대학 잘 가면 과외 할 때 쓰려한 한 것들인데 불의의 사고가 있었.. 그냥 다...
-
커로메타네 9
백분위 84 71 3 63 74 문제는 전부 이 새끼들이 수능에서 나옴
-
언제 죽을지도 모르는 거 제동장치 고장난 열차처럼 달릴까
-
심지어 고2때 화학1 지구1은 1등급 받은적도 있는데 왜 하나도 기억안나지 생1은...
-
서강 경제 0
서강 경제 폭인가요?? ㅠㅠ 점공 폭 빵
-
평가원 수학 현장 100을 찍어보고 싶어졌다.
-
고대 점공 0
25명뽑는과에서 점공 31명중 19등인데.. 붙을 수 있을까요.. 컨설턴트가...
-
커로 메타인가요 14
화미정사 평가원 기준 84 91 3 99 95
-
수악커하 6
사설 다 끌어와도 93점인게 레전드네 어떻게 96을 단한번도 못 맞아봤지 아..잘좀할걸
-
1. 서강이 한성 공대 보고 열등감느끼거나 2. 한성이 서강 복전보고 열등감...
-
사실 제가 빨리 온 거긴한데 쨋든 저보다 늦네요 어떡할까요
-
‘중국어독해와작문 5등급‘
-
평가원 커로 6
국어 96 수학 98 영어 3 생명 75 지구 89 이중 3개가 수능임..
-
수능장에서 똥을지려도 백95는 나온다 하는 과목 심신 안정도 +99인듯 실제로...
-
교욱청커로 7
국어 3등급 수학 4등급 화1 7등급 생1 5등급
-
1/8 : 파리 브이로그 마지막편 1/9 : 티원 레드불 보이스
-
액션 영화 좋아하는데 파워레인저같은 마블 말구
-
자그마치 미적분 6
-
국어 4등급(고2) 수학 5등급(고2 수능 동일) 영어 6등급(고2) ㅇㅇ
-
내 18년을 그리 믿고 살았는데 내 믿음에 부응하지 못하다니
-
프로스펙트 이론 vs. 프레이밍 이론+사회적 비교 이론 뭘로 할까
-
국어:4(이때 4말곤 다 1or2임) 수학:1 영어:2 물리학1:3(고2~고3)...
-
다음주에 홈에서 하는 오사수나 경기만 이기면 구단 역대 최대연승기록 경신인데......
-
할 짓 없어서 뻘글 싸지르는 중이니까 이거라도 보고가셈ㅋㅋ 적당히 잘 넣은 것 같나요??
-
국어 백분위 90 수학 백분위 91 영어 4등급 물리 4등급 백분위 68 지구...
-
밥 한번 먹기도 힘드네 에휴....
-
ㅈㄴ 두@근대네
-
커하 / 커로 8
고3 교육청, 평가원만 커하 조합 99 / 100 / 1 / 99 / 99 커로...
-
ㅇㅇ?
-
이럼 잠 안 오는데..
귀엽네
그래서인지 제 귀가 남들과달리 찹쌀떡처럼말랑말랑해요
이부분때문인가요? 저도쓰면서 좀웃겼는데사실이에요 ㅠㅠ 지금귀가점점늘어나서커지고있는것같아요 수능사딘찍을때 머리다 귀뒤로넘기가고하셔서 찍고 봤더니 제눈엔제귀가신경쓰이는..친구들눈엔제얼굴이신경쓰였겠지만..
넘겸마♡
와 류류류님 오르비 스타 되셨네요!!!!!ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ추카추카합니다
귀가 귀안에 들어가요?????????
네 님도해보시면 들어갈걸요 특히바람맞아차가운귀를꽂았을때 젤좋아요뭔가..@@
Let it be 이게 답 아닐까요. 의식적으로 고치려고 하다보면 오히려
스트레스 받으면서 개선되진 않을 것 같은데,,
감사합니다.이도 이러다 지나가고 시간이 약이겠죠 ..후
전 손꺾는것처럼 발가락을 한번시작하면멈추질않아요...그리고 입술껍질뜯어서맨들맨들하게만드는습관.. 수업들을때나티비볼때나자습할때나 계속 입에손이가서팔뚝이아플지경..그리고귀속긁는습관... 아 저진짜더러운듯 ㅠㅠ 여잔데ㅠㅠ
입에손이가서 어떻게하시는데요? ..저에비해양호하신것도같은뎅.. 그러고보니저도 손꺾어서 똑딱소리내는거자주하네요
입술껍질뜯는거요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
안좋은 버릇을 하고 있을 때 의식적으로 매번 안하는 수밖에 방법이 없는듯해요 제가 볼떄는
친구한테 니가 볼떄마다 나 이거하면 지적해달라그러고 고치는애는 봤어요ㅋㅋ
뭔가를뜯습니다
평소에는 지우개뜯으면서 버티는데 지우개가없으면 얼굴 피부or손톱주변에 일어난 그거(아시죠?)를 뜯네요
아직도 고치지못했습니다...ㅜ
ㅇㄱㄹㅇ 불안해지면더심해짐... 공부하면서는 지우개못뜯으니까 손등물어뜯어서 굳은살생기고 친구머리카락맨날만지작만지작...ㅜ ㅜ
친구 머리카락을 왜만져욬ㅋㅋ
헐머리뽑기진짜공감이요..저도중학생때 한창 그런것같네요 요즘은 계속 머리만지고 빗고 ..... 답다뷰ㅠㅠ