다리부상으로 구보는 못해도 상체운동하길 잘했네요
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다리부상으로 다리 근육은 빠졌어도, 상체운동 꾸준히 한 덕에 근육량 늘고, 팔근육량 늘고, 체지방도 빠졌다는 ㅎㅎㅎ
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운동.. 해야하는데..