수학을 공부하고 있는데, 과학을 공부해야할것 같은 불안감이 든다면
게시글 주소: https://w.orbi.kr/00063021125
수능수험생, 특히 고3 학생이라면 공부를 하고 있는 와중에도 내가 지금 이 공부를 하는게 맞을까 하는 이런 고민을 많이하는것 같아요. 저도 고3때 그랬던것 같고요. 그러다보면 확신이 없는 채로 공부를 시작하게되고, 공부를 하다가도 갑자기 다른 과목 이거해야하는데 생각이 종종 드는것 같습니다. 예를 들어 수학공부를 하다가 보면, 아 과학도 해야하는데 어떡하지, 과학해야하는데 수학하고 있는데 하는 이런 불안감이 들어 결국엔 하고 있는 수학공부에 몰입하거나 집중하지 못하고 본질적인 실력을 끌어올리진 못하는 것이죠. 이렇게 되면 공부를 한다고 해도 실력이 올라가지 않습니다. 머릿속을 깨끗이 정리하고 공부에 오롯이 집중해야합니다. 이 시간을 통해 수학실력 자체를 끌어올리고 있다는 자기확신이 중요하게 작용합니다.
이 문제를 해결하기 위해선 내가 해당 과목 공부단계 어디에 있는지 스스로 알아야합니다. 전체적인 마스터플랜을 그려놓고, 계획을 세워놓고 지금 나는 이 단계에 있으니, 다음은 뭘 하고 다음은 뭘하면 완성되겠다. 하는 플랜을 세워놓고 공부를 해야 합니다.
구체적으로는 총 3단계로 이루어진 방법을 제시합니다. 결국에는 내 머릿속을 깨끗하게 만들어 집중을 할 수 있는 최적상황을 만드는게 목표입니다.
나열,분류, 행동 순으로 가면되는데, 내 머릿속에 있는 공부에 관련된 모든 과목에 대한 모든 생각을 나열해 봅니다. 예를 들어 ex. 수학 인강듣기, 국어 문제집풀기, 영어 수능특강 풀기. 이렇게 모든 생각을 나열해봅니다. 그리고 나서 분류를 시작합니다. 이 때는 마인드맵을 사용해보면 유용한데요. 알마인드라고 알집만든 회사에서 무료로 제공하는 소프트웨어를 이용해보면 좋을것 같습니다.(협찬받지 않았습니다.) 과목별로 모든 생각들을 정리해보는 것이죠. 수학- 인강듣기, 국어- 문제집풀기, 인강듣기, 기출보기, n제 풀기 등등 이렇게 과목별로 정리합니다. 그리고 나서 이제 행동할 순서를 정합니다. 나열한 것들 중에 시간과 상황을 고려해서 지금 해야할것을 우선순위를 정해서 실행해 봅니다.
이렇게하면 내 머릿속이 깨끗해져서 공부할 때 불안감이나 다른 과목을 해야하는데 못하는것 같다는 이런 불안감에서 벗어날 수 있을겁니다.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
정말 책을 읽으면 많은 도움이 되고 세상을 보는 힘을 길러주는구나 라는 것을...
-
연 학교가 일단 위치 꿀이고(설캠기준) 마케팅 잘하고 그래서인지 대중적으로, 다소...
-
다들 하루에 평균적으로 몇시간동안 집중 가능한가요? 0
앉아있는 시간 말고 딴생각 없이 온전히 공부에만 몰입하는 시간이요. 인강 듣는 시간도 포함
-
서강대 합격생을 위한 노크선배 꿀팁 [서강대 25][뻔선뻔후] 0
대학커뮤니티 노크에서 선발한 서강대 선배가 오르비에 있는 예비 서강대생, 서대...
-
에휴 오르비 망했네 공부나 해야겠다 다들 즐공
-
-
GPT한테 물으니까 논리를 수열로 나타낼수있다고 하네요 2
그럼 그냥 진성난수(True Random Number, TRN)이 제1원인 맞는건가
-
흐흐
-
cns 따상가냐 3
가면불족발먹어야겠다
-
-
얼버기 0
개피곤하네
-
진짜 운동 왤케 하기싫을까 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
-
출근 완 1
이따 봅시다
-
사문 수학 ebs 풀어야 할까요?
-
자신이 없다 4
이길 자신이
-
얼버기 3
-
얼버기 2
갓생 스타또
-
농어촌이라 그런가 하하ㅏ하하하하 나머지 두개 제발..
-
대학순위 요약 5
의치약수설카포한연고서성한디지중경시건외동홍유 반박시 매지컬 반박시 외대생 반박시 울산잡대생
-
빌런이 문제라면 0
내가 더 큰 빌런이 되겠다
-
진짜 인강 강사중에 누가 커리큘럼에 넣으면 따라갈 자신있음
-
-
울었어 0
사실 안 울었어
-
오타쿠 같나요
-
2L짜리인데... 난 300ml정도 먹었는데... 내거자몽주스ㅠㅠㅠ
-
ㅇㅂㄱ 6
200만덕 킵
-
다른 대학 발표도 신경 별로 안 쓰이고 물론 나보다 더 잘본 사람들은 그에 걸맞는...
-
26 수능 목표 3
만점 언확경사 다 맞으면 어느 대학까지 가능요?
-
자신이 없다 4
질 자신이
-
문자로 링크 왔다는 얘기도 있고 추합 다 돌면 그때 만들어진다는 얘기도 있고...
-
얼버기 0
Amd 실적 배팅하고 잤는데 실적도 좋아. 가이던스도 좋아. 근데 왜 앱장 떨어지냐고!!!ㅠㅠ
-
오노추 2
잔잔?신나는 노래 리듬감이 뭔가 히트임
-
사람들 모르는것같네
-
버스를 탔다 0
6시 56분 기점 출발이라며 왜 56분에 정류장 도착하고 있는건데
-
콘서타랑 다른캡슐인데 콘서타는 ㄱㅊ은거같고 캡슐약이 터진듯 캡슐약 여분은 있는데...
-
얼버기 0
-
개념 하나하나 다 100% 이해하고 문제풀어서 실력이 느셧나요 아니면 조금 긴가민가...
-
얼버기이 0
-
으하하
-
-
-
ㅇㅇ
-
경희대 호경 0
경희대 호경 예비 3번인데 돌까요?
-
07 괴물 몇명 보이네 17
ㅋㅋ 쉽지안네
-
근데 여자임 근데 예쁨 뭐지 당황스러움
-
-
너무 조아용 오홍홍
-
아 8
릴스보다 6시 됐네 자살해야겠다
-
정햇음 7
내일은 일어나면 하루종일 영화볼거임 영화목록 광해 빅쇼트 울프오브월스트리트
-
나 밖에 없구만
첫번째 댓글의 주인공이 되어보세요.