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학교에서 주기적으로 애들과 운동
저는 운동한 후에 더워서 공부가 안되던데 혹시 어떤점이 도움에 되신건가요?
계속 하니까 체력이 좋아지더라고요
운동하고 나면 땀나고 더워서 점심때 안하고 수업끝나고 합니다
꿀팁감사합니다 ㅎㅎ
학교에서 말 조금하기
이건 확실히 맨탈적으로 도움이 되더라고요 ㅎㅎ
밤에 운동하고자요