님들나 일주일사이에 7키로뺌 방법공유해드림
게시글 주소: https://w.orbi.kr/00070084936
어케한거냐면
진짜 말그대로 하루종일 아무것도 안먹음
아이스아메리카노나 제로 음료는 가능
배고프면 닭가슴살 하나 크래미 한팩 이정도 섭취가능
그리고 매일 7키로런닝하니까 빠짐
부작용으로 이거 다음에 그냥 일반적인 식사하려고 하는데 몸에서 거부반응 일어나서 다게워냄
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
23때 모의수능봐서 화작 98 뜨고 작년 언매 73점인가 뜨고 올해 언매 98뜸
-
그런데 보고오니 생지 컷이 40초중반인것이에요. . . 보자마자 눈물이 났어요
-
넓죽넓죽은 [넙쭝넙쭉]으로 발음이 된다고 하는데 된소리 되기 후 자음군단순화 된...
-
독하다 독해
-
근데 다들 저 모르실듯
-
오늘 오전에 열린 의협 비대위 브리핑에서도 협회장이 신입생 모집정지를 외치셨는데,...
-
먼가 로그인되어있던것들이 다 날라갔네
-
재외국민 전형에서 12특이 중간만 해도 연고대, 하위권도 중경외시/건동홍으로...
-
먼가 먼가 익숙함
-
나도나도 무물보 4
답변은 씻고 와서
-
내년에보자
-
-
책상 좁아서 불편하던데 걍 서랍에 넣나
-
어떤게 좋을까요 3
아주대 숭실대 과기대 인하대 그리고 원하는 과는 기계,건축중 하나인데 기계가 더...
-
왠지 평가원이 이기상을 저격하고 있는 느낌 작년에 평가원이 수학에서 현우진 뉴런을...
-
확통은 풀이가 사람에 따라서 다양하다는데 진짜 인가요? 머리 나쁘면 못할수도 있다던데;;
-
사설 풀다보면 쓸데없이 사소한 포인트에 집착하게 됨
-
궁금하네
-
도쿄대생이 한국어 모르는상태로 수능수학킬러문제푸는 영상추천해주네 걍 숫자만 보고...
-
성적표내놔라 2
아오
왜그런거임..
입맛이없는김에살이나빼서여친만들어보려고
몸상햇것다 저랫는데 7키로 빠진거면
원래도 막 과체중은 아닌가본데..
BMI 28(근육은표준임)이라서 원래 살찐편은마즘..
음 그수치도 살쪘다까진 아닌거같은데대단하다 저걸 다 해낸게
천천히 보식기간 가지면서 몸 건강챙기고
여자친구도 꼭 사귀길
이것도 한 3일째부터 익숙해짐! 꼭 정상체중 돌려놓고 여친만들겟슴트위터 가서 프로아나 트친소 돌려라
이건 먼뜻임 프로아 검색해도 안나오는데